Polar Grit X Pro GPS-Herzfrequenzmesser

Aktivitätsverfolgung

Sehen Sie, wie aktiv Sie in Ihrem täglichen Leben wirklich sind, und erhalten Sie praktische Tipps, die Ihnen helfen, Ihr tägliches Aktivitätsziel zu erreichen.

Kontinuierliche Herzfrequenz

Erhalten Sie detaillierte Informationen darüber, wie Ihr Herz den ganzen Tag über funktioniert. Die kontinuierliche Herzfrequenzmessung liefert Ihnen detaillierte Daten zu Ihrer Gesamtaktivität und Ihrem Kalorienverbrauch und zeichnet außerdem die höchsten und niedrigsten Herzfrequenzwerte des Tages auf.

Der FitSpark™-Trainingsleitfaden stellt sicher, dass Sie mit vorgefertigten täglichen Trainingseinheiten, die zu Ihrer Erholung, Vorbereitung und Ihrem Trainingsverlauf passen, darauf vorbereitet sind, die Trails zu erobern.

FuelWise™ Intelligenter Betankungsassistent

Erfahren Sie, wie Sie während Ihrer langen Trainingseinheiten neue Energie tanken und das richtige Energieniveau aufrechterhalten.

Integriertes GPS

Zur Auswahl stehen GPS, GLONASS, Galileo und QZSS mit unterstützten GPS-Satellitennavigationssystemen. Die Uhr verfügt über einen eingebauten Kompass und Höhenmesser.

Bequemes braunes Armband (geeignet für Handgelenke mit einem Umfang von 145–215 mm), hergestellt aus Fluorelastomer, einem synthetischen Gummi, der sich durch seine hohe Haltbarkeit auszeichnet.

Polar Grit X Pro Smartwatch Bronze/Kupfer M/L

Der Farb-Touchscreen ist 1,2 Zoll groß und hat eine Auflösung von 240 x 240 Pixel. Er ist mit hartem Saphirglas abgedeckt. Der Bildschirm ist transflektiv und auch im Sonnenlicht vollständig lesbar.

Der Lithium-Polymer-Akku hat eine Kapazität von 346 mAh. Die Akkulaufzeit beträgt bis zu 40 Stunden im Trainingsmodus (mit aktivierter GPS- und handgelenkbasierter Herzfrequenzmessung) oder bis zu 7 Tage im Uhrenmodus mit aktivierter 24-Stunden-Herzfrequenzmessung.

Akustische oder vibrierende Signalisierung.

Tastensperre.

Kompatibel Smart Polar Polar

Kompatibilität mit Diensten von Drittanbietern.

Kompatibel mit Militärstandard: Das Gerät hat den MIL-STD-810G-Test erfolgreich bestanden, der die Widerstandsfähigkeit gegenüber extremen Temperaturen, Stößen und Feuchtigkeit prüft.

Umfangreiche Funktionalität

Polar Grit X Pro können Sie sich dank zahlreicher Funktionen zur Körperüberwachung umfassend um Ihre Gesundheit kümmern

Serene™: Integrierte Atemübungen mit Anleitung zur Verbesserung von Geist und Körper, Schlafqualität und langfristigem Wohlbefinden.

Precision Prime™-Herzfrequenzmessung am Handgelenk: Diese Lösung nutzt multisensorische Technologie. Beseitigt Störungen durch die Bewegung der Uhr während des Trainings. Der Herzfrequenz-Übertragungsmodus ermöglicht das Senden von Daten an andere Produkte.

Nightly Recharge™: Erweiterte Erholungsüberwachung basierend auf Schlafherzfrequenzwerten, Herzfrequenzvariabilität und Atemfrequenz.

Sleep Plus Stages ™: Überwacht Schlafzyklen und -phasen und misst automatisch Schlafzeit und -qualität. Ermöglicht Ihnen, die Auswirkungen Ihres Lebensstils auf Ihren Schlaf zu bewerten.

Energiequellen: Das Gerät zeigt an, wie Ihr Körper während des Trainings verschiedene Energiequellen nutzt. Teilen Sie den Energieverbrauch nach Quellen auf: Kohlenhydrate, Proteine und Fette.

Orthostatischer Test – Mit dieser Funktion können Sie feststellen, wie Sie sich nach häufigen, intensiven Trainingseinheiten erholen. Es ist auch dafür verantwortlich, Ihr Training zu optimieren und Übertraining zu verhindern. Es sollte sehr regelmäßig durchgeführt werden

Recovery Pro™: Diese Funktion nutzt Training Load Pro™-Daten, orthostatische Testergebnisse und die subjektive Einschätzung des Benutzers, um Ihnen ein umfassendes Verständnis Ihres Erholungsstatus zu vermitteln.

Beinerholungstest sowie Leistungstests beim Radfahren und Laufen.

Bleiben Sie fit mit der Polar Grit X Pro Smartwatch

Die Smartwatch Polar Grit X Pro Brown-Copper M/L 725882058702 ist Ihr persönlicher Trainer, der Sie zum Training motiviert. Das Modell verfügt über Annehmlichkeiten wie:

Aktivitätsmessung rund um die Uhr: Misst die tägliche Aktivität auf fünf Intensitätsstufen (Ruhe, Sitzen, niedrig, mittel, hoch) rund um die Uhr. Verfolgt Ihre Zeit, zählt jeden Tag Kalorien, Schritte und Distanz und berechnet die Schlafzeit.

FitSpark™: ein persönlicher Leitfaden, der Trainingspläne für jeden Tag erstellt. Sie ermitteln diese anhand Ihrer Trainingshistorie und Ihres aktuellen Fitnessniveaus. Während des Trainings gibt er nützliche Ratschläge. Die App generiert täglich 2 bis 4 Trainingseinheiten: Cardio-, Kraft- und Ergänzungstraining.

Hill Splitter™: Verfolgen Sie Ihre Trainingsergebnisse bei Bergauf- und Bergabläufen und erstellen Sie eine Zusammenfassung, mit der Sie Ihren Fortschritt verfolgen und Daten aus verschiedenen Trainingseinheiten vergleichen können. Es erkennt Bergauf- und Bergab-Laufsegmente basierend auf Ihren Geschwindigkeits-, Distanz- und Höhendaten und informiert Sie über Ihre Herzfrequenz, Distanz, Geschwindigkeit, Hügel und Gefälle.

FuelWise™ – hilft Ihnen, bei langen Trainingseinheiten oder Sportveranstaltungen neue Energie zu tanken. Es wird Sie daran erinnern, Flüssigkeit und Kohlenhydrate wieder aufzufüllen. Die Kohlenhydrat-Erinnerungsbenachrichtigung liefert eine Schätzung der Menge an Kohlenhydraten, die Sie während Ihres Trainings benötigen. Die Trinkerinnerung funktioniert als manueller Alarm.

Rückkehr zum Ausgangspunkt: Das Modell kartiert die Route zum Ausgangspunkt, sodass Sie sich auch auf unbekannten Wegen nicht verlaufen.

Alle Hügel und Wege anzeigen: Überprüfen Sie die Neigung der Hügel und die Profile jedes Abschnitts, der bergauf und bergab führt.

Sportprofile: Polar Grit X Pro unterstützt mehr als 130 Sportarten wie Schwimmen, Laufen, Radfahren, Cardio-Training, Krafttraining, Multisport-Training.

Kalorienverbrauchszähler – Finden Sie genau heraus, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben. Das Modell sammelt Informationen basierend auf Ihrem Gewicht, Alter, Größe, Geschlecht, maximaler Herzfrequenz und Trainingsintensität.

Schrittzähler – das Gerät zählt Ihre Schritte im Laufe des Tages und ermittelt so die zurückgelegte Strecke. Die Anzahl der Schritte wird anhand der Häufigkeit, Intensität und Regelmäßigkeit der Handbewegungen berechnet.

Routennavigation: Das Gerät verfügt über eine integrierte Navigationsfunktion. Sobald Sie Ihre Route hochgeladen haben, verlassen Sie die ausgetretenen Pfade nicht mehr.

Routenplanung mit Komoot – Dies ist eine Option, mit der Sie Ihre Route mit Komoot planen und auf Ihre Uhr hochladen können, damit diese Sie mit der integrierten Navigation führen kann.

Laufleistung: Erhalten Sie umfassende Informationen über die Intensität Ihrer Laufeinheiten. Mit dieser Funktion können Sie die Muskelbelastung während Ihres Lauftrainings überwachen und so beim Laufen ein konstantes Anstrengungsniveau aufrechterhalten. Die Berechnung der Muskelbelastung erfolgt auf Basis von Geschwindigkeit und Steigung.

Schwimmfunktionen: Polar Grit X erkennt Ihre Herzfrequenz, Ihren Schwimmstil, Ihre Distanz, Ihr Tempo, die Anzahl der Armbewegungen und Ihre Ruhezeit. Auch beim Schwimmen im offenen Wasser werden die Distanz und die Anzahl der Handbewegungen berechnet.

Strava Live-Segmente: Strava Live sendet Benachrichtigungen über bevorstehende Strava-Segmente, ermöglicht Ihnen die Anzeige Ihrer Ergebnisse und fasst abgeschlossene Segmente zusammen.

Es ist mit Annehmlichkeiten ausgestattet wie:

Telefonbenachrichtigungen: Bleiben Sie mit Ihren Telefonbenachrichtigungen auf dem Laufenden: Nachrichten, E-Mails, Kalenderereignisse und mehr.

Wetter: Die Uhr zeigt Wetterdaten und Vorhersagen für die nächsten zwei Tage an. Es informiert auch über Sonnenauf- und -untergangszeiten.

Stoppuhr, Timer.

Alarm, Datum und Wochentag.

Steuern Sie die Musik auf Ihrem Telefon von Ihrem Handgelenk aus.

Möglichkeit, die Farbe des Zifferblatts zu ändern.

Möglichkeit, Daten in externe Anwendungen und Dienste zu exportieren.

Sensoren - GPS, Glonass, Galileo, QZSS, Druckhöhenmesser, Kompass.

Polar Grit X Pro

Polar Flow, Trainingsdaten an einem Ort.

Die Polar Flow App ist ein Dienst, mit dem Sie alle Daten zu Ihren Trainingseinheiten, Aktivitäten, Ihrem Schlaf und Ihren Fortschritten an einem Ort speichern können: Ihrem eigenen Trainingsprotokoll. Sie haben die Möglichkeit, Ihr Training für die gesamte Saison zu planen und Ihre Fortschritte in Echtzeit zu analysieren. Mit Polar Flow kannst du alle deine Trainingsdaten automatisch mit anderen Apps, zum Beispiel TrainingPeaks oder Strava, synchronisieren. Der Dienst ermöglicht es Ihnen, individuelle Einstellungen für jede Sportart anzupassen und Ihre Ergebnisse mit Ihrem Trainer zu teilen, was mit Polar Flow for Coach möglich ist.

Decke

Mit einer Wasserdichtigkeit von 100 Metern bleibt das Gerät resistent gegen Schäden durch Schwimmen.