Càpsules Powergym HMB 120 uts

L'HMB és un metabòlit derivat de la L-Leucina anomenat hidroximetilbutirat càlcic o HMB. L'HMB és produït de forma endògena en humans i animals, només un 5% de la L-Leucina ingerida es converteix en HMB.

Quins efectes té?

Els efectes dels nutrients del POWER HMB demostrats científicament són els següents:

Millora la hipertròfia muscular, la força i la potència quan es realitza conjuntament un entrenament amb aquesta finalitat. POWER HMB és un suplement que augmenta la síntesi de proteïna i millora la regeneració muscular esquelètica.
Millora la recuperació muscular i la capacitat regenerativa muscular després d'un exercici perllongat de resistència o també en exercicis d'alta intensitat.
En esportistes amb una dieta de restricció calòrica, la suplementació amb HMB augmenta la pèrdua de greix i prevé la pèrdua de massa muscular.
En esportistes de resistència hi ha una millora del rendiment aeròbic, pèrdua de greix a causa d'una major utilització com a substrat energètic i la potenciació del metabolisme energètic.
En esportistes màster, l'eficàcia de la suplementació amb HMB en conjunció amb un entrenament de força dóna com a resultat un descens de la massa greixosa del 8% i un important increment de la força d'entre el 15-20% al cap de vuit setmanes.

Quan prendre POWER HMB i en quina dosificació?

La dosificació efectiva de l'HMB suplement anticatabòlic és de 3.000 mg al dia o sis càpsules preses amb aigua i almenys entre 30-60 minuts abans de l'entrenament. Dosificacions de fins a 6.000 mg al dia es poden prendre amb seguretat.

Per a quina mena d'esportista és adequat?

POWER HMB és un suplement recuperador muscular adequat per a qualsevol esportista en situació d´alt desgast muscular i sobretot on es dóna un important catabolisme muscular conseqüència d´una gran intensitat d´exercici, esports de força i potència: Crossfit, culturisme, fitness, disciplines de velocitat carrera o ciclisme i en esports de resistència en què hi ha un elevat desgast i catabolisme muscular per la càrrega de treball: ciclisme, running de llarga distància, ultra maratons, trail.

En esportistes que estan a dieta per reduir el greix, la suplementació esportiva amb POWER HMB ajuda a mantenir la massa muscular i la recuperació muscular.

Combinacions amb altres suplements.
HMB combina perfectament amb qualsevol suplement esportiu energètic o suplements que aportin aminoàcids o proteïnes per aportar material plàstic per crear noves proteïnes contràctils a nivell muscular o que promocionin la síntesi proteica, com ara RECOPLUS, ISOWHEY 100, GLUTAPOWER, POWERBOMB i URSOLIC

DOSI DIÀRIA RECOMANADA

Prendre 2 càpsules 3 cops al dia amb un got d'aigua. Prendre 30-60 minuts abans de lexercici.

FITXA TÈCNICA

CONTINGUT DE NUTRIENTS (per càpsula):

HMB: 500 mg
Vitamina B6: 1 mg

CONTINGUT DE NUTRIENTS (per dosi diària de 6 càpsules):

HMB: 3.000 mg
Vitamina B6: 6 mg

PRESENTACIÓ: Envàs de 120 càpsules