GPS Garmin Forerunner 255

CORRE A UN ALTRE NIVELL

Corres a gambades. Ara, farem el següent pas. Rep la informació d'entrenaments i recuperació que necessites per anotar el teu millor temps fins ara.

Obtindreu una visió general del son, l'estat de VFC i la sessió d'entrenament diària amb el vostre morning report.

Càrrega menys i entrena més amb fins a 14 dies d'autonomia de la bateria en mode smartwatch i fins a 30 hores en mode GPS.

Desafia els límits amb la funció de triatló integrada i més de 30 perfils d'activitat.

Planifica la teva estratègia amb sessions d'entrenament diàries recomanades, detalls del trajecte i molt més al giny de carrera.

Utilitza un conjunt complet de mètriques avançades i eines d'entrenament per assolir els teus objectius.

Paga el cafè després de l'entrenament amb els pagaments contactless de Garmin Pay™1

PREPARAT PER A CURSES LLARGUES

Fes-te una idea del teu estat de salut i el teu somni nocturn cada dia amb fins a 14 dies d'autonomia de la bateria en mode smartwatch i fins a 30 hores en mode GPS.

(Gairebé) TAN LLEUGER COM UNA PLOMA

Amb el seu disseny elegant i els seus 49 g de pes, gairebé oblidaràs que portes el teu Forerunner® 255, fins i tot mentre dorms.

MATERIALS RESISTENTS

Amb botons fàcils de fer servir, una banda de silicona i el resistent vidre Corning® Gorilla® Glass 3, aquest rellotge està preparat perquè l'espremis al màxim.

MORNING REPORT

Rep un resum del teu somni només despertar-te, juntament amb l'estat de VFC i el temps. Fins i tot pots personalitzar l'informe perquè et mostri allò que vulguis veure.

ESTAT DE VFC

Tingues una idea més clara de la teva salut general, els entrenaments i la recuperació mitjançant la variabilitat de freqüència cardíaca mentre dorms, basada en tecnologia desenvolupada pel nostre equip Firstbeat Analytics™.

APLICACIONS ESPORTIVES INTEGRADES

Accedeix a més de 30 activitats integrades, entre les quals s'inclouen els perfils de triatló i natació en aigües obertes, novetats de la sèrie Forerunner 255. A les teves sessions de carrera i competicions, pots passar a la següent activitat només prement un botó.

WIDGET DE CARRERA

Prepara't per a la teva propera carrera amb consells per entrenar, suggeriments de sessions d'entrenament diàries personalitzades i prediccions de temps de finalització basades en els detalls del trajecte, el temps i el rendiment.

SESSIONS D'ENTRENAMENT DIÀRIES RECOMANADES

Consulta totes les sessions d'entrenament diàries recomanades de la setmana, que s'adapten després de cada cursa per ajustar-se al teu rendiment i recuperació, així com les properes curses al calendari de l'aplicació per a smartphones Garmin Connect™.

GARMIN COACH

Els plans d´entrenament adaptables i gratuïts inclouen programes de 5 km, 10 km i mitja marató, amb l´orientació d´experts entrenadors que s´adapten a tu ia les teves metes.

PERFILS DE TRIATLÓ I MULTESPORT

Canvia d'esport prement només un botó als perfils integrats per a triatlons, duatlons, sessions d'entrenament i swimruns. També podeu crear els vostres propis perfils de multiesport personalitzats.

POTÈNCIA DE CARRERA AMB SENSOR DE NINA

Consulta quanta potència estàs utilitzant al sender o la carretera per poder gestionar el teu esforç i ajustar el teu entrenament. No cal cap accessori.

TEMPS DE RECUPERACIÓ

Descobreix quant de temps trigaràs a recuperar-te abans del teu següent entrenament d'alta intensitat en funció de la teva sessió d'entrenament més recent, així com de l'estrès general, el son i les activitats diàries fora de les sessions d'entrenament.

FUNCIÓ PACEPRO™

Per ajudar-vos a planificar la vostra estratègia per al dia de la cursa, aquesta funció ofereix indicacions de ritme basades en GPS per a un trajecte o una distància. D'aquesta manera, podeu adaptar els vostres esforços al que us espera més endavant.

RITME ADAPTAT A LA PENDENT

No esgotis totes les forces abans d'acabar l'activitat. Després de configurar els camps de dades a l'activitat de carrera, apreneu a ajustar el ritme en diferents terrenys perquè funcioni segons el vostre pla.

ESTAT D'ENTRENAMENT

Amb nous indicadors com l'estat de VFC, l'historial d'exercicis recents i el rendiment, podreu consultar de forma senzilla el vostre esforç general i si esteu entrenant de forma productiva, si heu assolit el vostre bec de forma o si teniu sobrecàrrega.

CÀRREGA AGUDA

Consulta el teu historial d'entrenament i compara la intensitat de les sessions d'entrenament recents amb l'interval òptim per millorar la teva forma física.

TRAINING EFFECT

Comprova com influeixen les teves sessions d'entrenament a la resistència, la velocitat i la potència amb dades aeròbiques i anaeròbiques de Training Effect.

CAPACITAT DE RENDIMENT

Mentre corres, analitzarà el ritme i la freqüència cardíaca per obtenir una avaluació en temps real de la teva capacitat de rendiment actual.

DINÀMICA DE CARRERA

Quan utilitzeu un Running Dynamics Pod o un monitor HRM-Pro, el rellotge Forerunner 255 calcula mètriques de carrera com la cadència, la longitud de gambada, el temps de contacte amb el terra, l'equilibri i moltes més, alhora que es comparen amb altres usuaris a l'aplicació Garmin Connect.

TRAJECTES

Crea o cerca trajectes ja existents mitjançant l'aplicació Garmin Connect i descobreix recorreguts nous i emocionants. O planifica'ls en altres plataformes, com Strava i Komoot, i sincronitza'ls automàticament amb el dispositiu Forerunner.

ENTRENAMENT A PISTA

Tot llest per córrer? Introdueix el carril a l'activitat d'entrenament a pista integrada per registrar amb precisió les distàncies per volta i veure les distàncies en metres.

PRONÒSTIC DE CARRERA

Segons el teu historial de carreres i la teva forma física general, t'ofereix una estimació del teu ritme per a una cursa de 5 km, 10 km o fins i tot una marató. A més, les dades de tendències ressalten l'impacte de les sessions d'entrenament al llarg del temps.

ENTRENAMENT CREUAT

Combina els teus entrenaments amb diferents tipus de sessions d'entrenament. Hi ha sessions d'entrenament gratuïtes de HIIT, força, ioga i pilates preinstal·lades al rellotge, però et pots descarregar més des de l'aplicació Garmin Connect.