ENTRENA A CASA AMB ESCAPA

A tots ens ha passat: tenies un entrenament preparat i fa mal temps. Per aquest motiu, ara que s'acaba l'estiu, Escapa et presenta els millors rodets i bicis indoor perquè res no et pari!

Tipus de rodet per a bicicleta

Abans d'explicar-te els diferents tipus de rodets que hi ha al mercat per entrenar, volem comentar-te que la compra del teu rodet estarà condicionada al teu físic, l'ús i la intensitat que li donaràs, així com el seu pressupost.

A continuació us donem algunes claus sobre les principals diferències entre els 3 tipus de rodets de bici existents: rodets d'equilibri o rul·los, rodet estàndard i rodets de transmissió directa o direct drive.

En primer lloc, trobem el corró estàndard . Pensat per donar resistència mentre pedaleges, l'estàndard ofereix resistència magnètica a través del pedaleig mitjançant un disc metàl·lic que està al costat d'uns imants que generen corrents inductius.

Si ets un ciclista expert, i busques màxima realitat durant els teus entrenaments al rodet, la teva elecció serà el rodet intel·ligent o Direct Drive . No cal roda del darrere, ja que la cadena va muntada sobre un casset que equipa el propi rodets. Amb tot això, s'aconsegueix més fluïdesa, menys soroll i un entrenament més efectiu.

Un rodet d'equilibri serà la teva elecció si vols escalfar abans de les curses o abans de sortir a rodar; gràcies al fàcil transport i ràpid muntatge.

Si no vols utilitzar la teva bici en un corró per evitar deteriorament i vols màxima sensació de realitat, el teu serà la bici indoor. Amb la bike indoor, tindràs la sensació de màxim realisme sense necessitat d'haver de sortir a l'exterior a entrenar.

Senti't un autèntic professional del ciclisme!

Cal destacar que als rodets de gamma mitjana/alta, així com els Direct Drive i les bici indoor disposen de connectivitat mitjançant ANT+ o Bluetooth a plafatormes d'entrenament virtual o ciclosimulació com Bkool o Zwift.

Aquest tipus de plataformes d'entrenament virtual t'ofereixen la possibilitat de donar-li una sensació més realista al teu entrenament amb rodet de bici . Alguns dels seus avantatges són l'entrenament en línia amb altres ciclistes del món, així com la creació de competicions en xarxa i rànquings. A plataformes de ciclosimulació com Bkool i Zwift podràs realitzar rutes amb multitud de nivells, pendents reals basats en els principals ports de tot el món, així com poder realitzar la teva etapa preferida d'un Tour, un Giro o una Volta.