Garmin Forerunner 265S GPS-Uhr

MORGENBERICHT

Sobald Sie aufwachen, erhalten Sie eine Schlafübersicht1 und eine Trainingsprognose sowie den HRV-Status und die Uhrzeit. Sie können den Bericht sogar so anpassen, dass er Ihnen zeigt, was Sie sehen möchten.

AN RENNEN ANPASSBARE TRAININGSPLÄNE

Bereiten Sie sich mit Trainingstipps, täglichen Trainingsvorschlägen und Zielzeitvorhersagen auf Ihr nächstes Rennen vor, auch wenn es ein Marathon ist. Geben Sie Ihre Renndaten ein und wir entwickeln einen Plan, der Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele hilft.

EMPFOHLENE TÄGLICHE TRAININGSEINHEITEN

Greifen Sie auf auf Sie zugeschnittene Schulungen zu. Sie passen sich nach jeder Laufeinheit an Ihre Leistung und Erholung an und berücksichtigen bevorstehende Rennen in Ihrem Garmin Connect™-Kalender.

VERFÜGBARKEIT ZUM TRAINIEREN

Ab dem Moment, in dem Sie aufwachen, erhalten Sie einen Trainingsbereitschaftswert, der auf Schlafqualität, Erholung, Trainingsbelastung und mehr basiert. So können Sie entscheiden, ob es ein guter Tag ist, um alles zu geben, oder ob es besser ist, alles in Ruhe in sich aufzunehmen .

AUSBILDUNGSSTATUS

Mit Indikatoren wie HRV-Status, aktuellem Trainingsverlauf und Leistung können Sie sich leicht ein Bild von Ihrer Gesamtanstrengung machen und ob Ihr Training produktiv ist, ob Sie Ihre Höchstfitness erreicht haben oder ob Sie übertrainieren.

HRV-STATUS

Erhalten Sie ein klareres Bild Ihrer allgemeinen Gesundheit, Ihres Trainings und Ihrer Erholung durch Herzfrequenzvariabilität im Schlaf, basierend auf der von unserem Firstbeat Analytics™-Team entwickelten Technologie.

GARMIN-COACH

Kostenlose adaptive Trainingspläne für 5-km-, 10-km- und Halbmarathonläufe von erfahrenen Trainern.

WIEDERHERSTELLUNGSZEIT

Finden Sie anhand Ihrer letzten Trainingseinheit heraus, wie viel Erholungszeit Sie vor Ihrem nächsten hochintensiven Training benötigen.

TOUREN Erstellen Sie neue Strecken oder suchen Sie in der Garmin Connect-App nach vorhandenen Strecken oder synchronisieren Sie Ihr Gerät mit Ihren bevorzugten Plattformen von Drittanbietern.

SCHLAFÜBERWACHUNG UND BEWERTUNG

Verstehen Sie anhand Ihres Schlaf-Scores, der Aufschlüsselung Ihrer Schlafphasen und detaillierter Informationen, wie sich Ihr Körper erholt, um Ihre Schlafqualität zu verbessern.

BODY BATTERY™ ENERGIEÜBERWACHUNG

Überwachen Sie das Energieniveau Ihres Körpers und entdecken Sie die besten Zeiten für Bewegung und Ruhe1.

KARRIEREPROGNOSE

Erhalten Sie eine Schätzung Ihrer Geschwindigkeit für einen 5-km-, 10-km-, Halbmarathon- oder Marathonlauf.

Überwachung des Menstruationszyklus

Verfolgen und zeichnen Sie Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft auf und erhalten Sie Ratschläge zu Bewegung und Ernährung.

LAUFDYNAMIK MIT HANDGELENK-SENSOR

Diese Smartwatch misst wichtige Laufkennzahlen wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und vieles mehr.

HERZFREQUENZ-SENSOR AM HANDGELENK

Die Uhr misst ständig Ihre Herzfrequenz, um Ihnen dabei zu helfen, die Intensität der Anstrengung bei Aktivitäten zu bestimmen1

AKUTE BELASTUNG

Vergleichen Sie Ihre aktuelle Trainingsbelastung mit dem optimalen Intervall, um Ihre Fitness zu verbessern.

TRAININGSEFFEKT

Entdecken Sie, wie Trainingseinheiten Ausdauer, Geschwindigkeit und Kraft beeinflussen. LEISTUNGSFÄHIGKEIT Während des Laufens analysiert es Ihr Tempo und Ihre Herzfrequenz, um in Echtzeit eine Einschätzung Ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit zu erhalten.

VO2 MAX

Messen Sie Ihr aktuelles Fitnessniveau und verfolgen Sie Veränderungen im Laufe der Zeit, um Ziele festzulegen, Ihre Fortschritte zu bewerten und vieles mehr.

MINUTEN INTENSITÄT

Verfolgen Sie Minuten mittlerer und hoher Intensität.

GESUNDHEITSZUSAMMENFASSUNG

Zeichnen Sie eine zweiminütige Sitzung auf, um wichtige Gesundheitsstatistiken zu erhalten und einen Bericht zu erstellen, den Sie problemlos teilen können.

Stresskontrolle

Prüfen Sie, ob der Tag ruhig, ausgeglichen oder stressig ist.

PULSOXIMETER

Verfolgen Sie die Sauerstoffsättigung des Blutes im Wach- und Schlafmodus2.

AUDIO-ANZEIGEN

Erhalten Sie Benachrichtigungen, um Ihre Leistung zu erfahren und sogar auf geführte Trainingseinheiten zuzugreifen.

CROSS-TRAINING

Auf dem Forerunner 265S sind kostenlose HIIT-, Kraft-, Cardio-, Yoga- und Pilates-Workouts vorinstalliert, sodass Sie entscheiden können, was Sie tun möchten.

SCHLAGKRAFT MIT HANDGELENK-SENSOR

Sehen Sie, wie viel Leistung Sie auf dem Trail oder auf der Straße erzeugen, um Ihre Anstrengung zu verwalten und Ihr Training anzupassen.

SATIQ™-TECHNOLOGIE UND MULTIBAND-GPS

Genießen Sie eine außergewöhnliche Positionierungsgenauigkeit und eine längere Akkulaufzeit.

PACEPRO™-FUNKTION

Planen Sie Ihre Wettkampfstrategie mit Hilfe der GPS-basierten Tempoführung für die von Ihnen gewählte Strecke oder Distanz.

INTEGRIERTE SPORT-APPS

Greifen Sie auf mehr als 30 integrierte Aktivitäten zu, darunter Radfahren, Schwimmen im offenen Wasser und Krafttraining.

Ich trainiere auf der Bahn

Erfassen Sie die Rundendistanz genau und zeigen Sie Distanzen in Metern an.

TRIATHLON- UND MULTISPORT-PROFILE

Wechseln Sie dank der integrierten Profile mit einem einzigen Tastendruck zwischen den Sportarten oder erstellen Sie Ihre eigenen.

MUSIK

Laden Sie Songs und Playlists von Ihren Spotify-, Deezer- oder Amazon Music-Konten herunter, um sie anzuhören, ohne Ihr Telefon zu verwenden.

SICHERHEIT UND ÜBERWACHUNG

Wenn Sie um Ihre Sicherheit fürchten oder die Uhr Anzeichen für einen Unfall erkennt, sendet sie eine Nachricht mit Ihrem Live-Standort3.

KONTAKTLOSES ZAHLEN MIT GARMIN PAY™

Navigieren Sie mit Garmin Pay™ und teilnehmenden Anbietern ganz einfach an Kassen und ÖPNV-Zugangspunkten

INTELLIGENTE BENACHRICHTIGUNG

Erhalten Sie E-Mails, Textnachrichten und Benachrichtigungen auf Ihrer Uhr, wenn Sie sie mit einem iPhone® oder Android™-Smartphone koppeln.

LIVE-TRACK

Ihre Familie und Freunde können Ihren Standort in Echtzeit3 verfolgen und vorgeplante Fahrten sehen.

GARMIN CONNECT-APP

Überprüfen Sie Ihre Gesundheits- und Fitnessdaten, kommunizieren Sie mit Ihren Freunden und vieles mehr in dieser kostenlosen, abonnementfreien App.

IQ™ STORE VERBINDEN

Fügen Sie der gekoppelten Uhr Zifferblätter, Datenfelder und Apps hinzu.