MORNING REPORT
Obtén un resumen del sueño1 y la previsión de entreno nada más despertarte, junto con el estado de VFC y el tiempo. Incluso puedes personalizar el informe para que te muestre lo que quieres ver.
PLANES DE ENTRENO ADAPTABLES A CARRERAS
Prepárate para tu próxima carrera, incluso si se trata de una maratón, con consejos para entrenar, sugerencias de sesiones de entrenamiento diarias y predicciones de tiempo de finalización. Introduce los datos de la carrera y elaboraremos un plan que te ayudará a cumplir tus objetivos.
SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIAS RECOMENDADAS
Accede a sesiones de entrenamiento a tu medida. Se adaptan después de cada sesión de carrera para ajustarse a tu rendimiento y recuperación, y tienen en cuenta las próximas competiciones de tu calendario de Garmin Connect™.
PREDISPOSICIÓN PARA ENTRENAR
Desde el momento en que te despiertas, obtienes una puntuación de predisposición para entrenar basada en la calidad del sueño, la recuperación, la carga de entreno y mucho más, para que puedas determinar si es un buen día para darlo todo o si es mejor tomártelo con calma.
ESTADO DE ENTRENAMIENTO
Con indicadores como el estado de VFC, el historial de ejercicio reciente y el rendimiento, podrás hacerte fácilmente una idea de tu esfuerzo general y de si tu entreno es productivo, si has llegado a tu pico de forma o si estás sobreentrenando.
ESTADO DE VFC
Ten una idea más clara de tu salud general, los entrenos y la recuperación a través de la variabilidad de la frecuencia cardiaca mientras duermes, basado en la tecnología desarrollada por nuestro equipo Firstbeat Analytics™.
GARMIN COACH
Planes de entreno adaptables gratuitos para 5 km, 10 km y medio maratón elaborados por entrenadores expertos.
TIEMPO DE RECUPERACIÓN
Descubre el tiempo de recuperación que necesitas antes de tu siguiente entreno de alta intensidad a partir de tu sesión de entrenamiento más reciente.
TRAYECTOS Crea trayectos nuevos o busca trayectos existentes en la aplicación Garmin Connect, o sincroniza el dispositivo con tus plataformas de terceros favoritas.
CONTROL Y PUNTUACIÓN DEL SUEÑO
Comprende cómo se recupera tu cuerpo con la puntuación del sueño, el desglose de tus fases del sueño e información detallada para mejorar la calidad del sueño.
MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™
Controla los niveles de energía de tu cuerpo y descubre cuáles son las mejores horas para hacer ejercicio y descansar1.
PRONÓSTICO DE CARRERA
Obtén una estimación de tu ritmo para una carrera de 5 km, 10 km, medio maratón o maratón.
SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL
Haz un seguimiento y lleva un registro de tu ciclo menstrual o embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutrición.
DINÁMICA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA
Este reloj inteligente mide métricas de carrera importantes, como la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo y muchas más.
SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA
El reloj mide constantemente tu frecuencia cardiaca para ayudarte a determinar la intensidad del esfuerzo durante las actividades1
CARGA AGUDA
Compara tu carga de entreno reciente con el intervalo óptimo para mejorar tu condición física.
TRAINING EFFECT
Descubre cómo las sesiones de entrenamiento influyen en la resistencia, la velocidad y la potencia. CAPACIDAD DE RENDIMIENTO Mientras corres, analizará el ritmo y la frecuencia cardiaca para obtener una evaluación en tiempo real de tu capacidad de rendimiento actual.
VO2 MÁXIMO
Mide tu condición física actual y haz un seguimiento de los cambios en el tiempo para ponerte objetivos, evaluar tu progreso y mucho más.
MINUTOS DE INTENSIDAD
Haz un seguimiento de los minutos de actividad de intensidad moderada y alta.
RESUMEN DE SALUD
Registra una sesión de 2 minutos para obtener estadísticas clave de salud y genera un informe que podrás compartir fácilmente.
CONTROL DEL ESTRÉS
Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante.
PULSIOXÍMETRO
Haz un seguimiento de la saturación de oxígeno en sangre mientras estás despierto y duermes2.
INDICACIONES DE AUDIO
Recibe alertas para conocer tu rendimiento y acceder incluso a sesiones de entrenamiento guiadas.
ENTRENAMIENTO CRUZADO
Forerunner 265S tiene precargadas sesiones de entrenamiento gratuitas de HIIT, fuerza, cardio, yoga y pilates para que puedas decidir lo que quieres hacer.
POTENCIA DE CARRERA CON SENSOR DE MUÑECA
Consulta cuánta potencia estás generando en el sendero o la carretera para gestionar el esfuerzo y ajustar el entreno.
TECNOLOGÍA SATIQ™ Y GPS MULTIBANDA
Disfruta de una precisión de posicionamiento excepcional y una mayor autonomía de la batería.
FUNCIÓN PACEPRO™
Planifica la estrategia para la competición con la ayuda de indicaciones de ritmo basadas en GPS para el trayecto o la distancia que selecciones.
APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS
Accede a más de 30 actividades integradas, como ciclismo, natación en aguas abiertas y entreno de fuerza, entre otras.
ENTRENO EN PISTA
Registra con precisión la distancia de las vueltas y consulta las distancias en metros.
PERFILES DE TRIATLÓN Y MULTIDEPORTE
Cambia de deporte con una sola pulsación gracias a los perfiles integrados, o crea uno propio.
MÚSICA
Descarga canciones y listas de reproducción de tus cuentas de Spotify, Deezer o Amazon Music para escucharlas sin usar el teléfono.
SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO
Si temes por tu seguridad o si el reloj detecta signos de que se ha producido un accidente, enviará un mensaje con tu ubicación en directo3.
PAGOS CONTACTLESS CON GARMIN PAY™
Pasa sin dificultad por la caja y los puntos de acceso al transporte público gracias a Garmin Pay™ y a los proveedores participantes
NOTIFICACIONES INTELIGENTES
Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando esté vinculado con un smartphone iPhone® o Android™.
LIVETRACK
Tus familiares y amigos pueden hacer un seguimiento de tu ubicación en tiempo real3 y ver los trayectos planificados previamente.
APLICACIÓN GARMIN CONNECT
Consulta tus datos de salud y condición física, comunícate con tus amigos y mucho más en esta aplicación gratuita y sin suscripción.
TIENDA CONNECT IQ™
Añade pantallas para el reloj, campos de datos y aplicaciones al reloj vinculado. |
